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腰痛予防とピラティス

2018年08月17日

平成30年8月16日に、「ピラティスによる腰痛予防アプローチの紹介」というテーマで医療・介護関係の方を対象にお話をさせていただく機会をいただきました。
 腰痛に対して理解を深めるとともに、実技を通して姿勢のニュートラルを感じていただきました。
「いつまでも自分のやりたいことができる」ようにリハビリ×ピラティスを通して心と身体をメンテナンスしていきましょう。

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